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Vuelve al equilibrio con el poder sinérgico de la alimentación saludable y el yoga

 
 
Lo que incluye:
 
  • Una secuencia de yoga de 30 minutos
  • Meditaciones
  • Ideas de menús
  • Microtareas y deberes 
  • Grupo de apoyo
Lo que te aporta:
 
Cada semana se centra en un chakra principal a través de la alimentación y el yoga para volver al equilibrio en todos los aspectos de la salud física, mental, emocional y espiritual.
 
La consciencia de tus chakras puede ser el principio de un camino de autodescubrimiento. Permite que este conocimiento despierte interés en tu indagación y desarrollo personal.
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¡Encantada soy Ana!

Soy nutricionista y dietista, profesora de yoga y tengo más de 9 años de experiencia trabajando en el mundo de la salud. Apoyo a mis clientes con un enfoque cálido y amable para que liberen su potencial de salud con la combinación sinérgica de la nutrición basada en evidencia y el yoga. Esta es mi pasión y dedico mi vida a compartir este mensaje con el mundo.